Geliebte Selbstoptimierung

Hier ist ein Auszug über Selbstoptimierung aus meinem neuesten Buch „Verdammt! Wo ist mein Leben? 33 Ideen, wie du dich von dem ganzen Mist befreist und durchs Leben floatest“.   3. Geliebte Selbstoptimierung „Bist du bereit zu glauben, dass es leicht...

Weg mit dem Ballast

Gerade bei EFT Sitzungen kommt spontan viel Ballast zu tage und das ist die große Chance, ihn ein für allemal loszuwerden. Ich stelle ein paar dieser negativen Glaubenssätze in rot vor mit einem Kommentar, wie man es sich leichter machen kann. Zu den häufigsten...

EFT – Die Entfernung der Altlasten

Das Untenstehende ist ein Auzug aus einem Channelling von St. Germain, der betont, dass die emotionalen Lasten der Vergangenheit gesehen und aufgelöst werden müsssen, wenn man mehr Freiheit erlangen will. Genau da machen wir auch bei EFT – Klopfakupressur. Durch...

Kein Widerstand – Im Flow sein

Bewusstsein ist Bewegung Der Begriff Flow stammt von Mihaly Csikszentmihalyi, der damit das Gefühl des völligen Aufgehens in einer Tätigkeit zu beschreiben versucht. Wenn wir im Flow sind, sind unser Fühlen, unser Wollen und unser Denken in diesen Augenblicken in...

Skala der Gefühle

Viele Bewusstseinsforscher haben versucht, Gefühle der Schwingung nach in einer Skala einzuordnen. Diese Skala von Abraham-Hicks zeigt an, welche Gefühle destruktiv und welche förderlich für ein glückliches Leben sind.  Je mehr du in positiven Gefühlen sein kannst, um...