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Easy Detox mit Wildkräuter-Smoothies

Das 10-Tage-Programm zum entgiften, loslassen, verjüngen

Easy DetoxIch freue mich, euch mein druckfrisches neues Buch vorzustellen. Es ist bei meinem Jadebaum-Verlag erschienen und ist in allen Buchhandlungen, bei Amazon und natürlich direkt bei mir zu beziehen. Preis 10,90 Euro. ISBN 978-3981589832, 112 Seiten. Amazon

Der Klappentext zum Buch:

Easy Detox
Entgiften, loslassen, verjüngen mit Wildkräuter-Smoothies!

Wildkräuter-Smoothies sind einfach und schnell herzustellen und die beste Grundlage für eine effektive Entgiftungskur. Der grüne Zaubertrank mit seinen wertvollen Vitaminen, Mineralien, Enzymen, sekundären Pflanzenstoffen und seiner großen Menge an Chlorophyll reinigt tiefgreifend und nährt den Körper bis in jede Zelle hinein.

Mit verständlichem Programm für jeden Tag – plus Einkaufsliste, Tipps zur Ernährung und leckeren Smoothies

Mit allem Wissenswerten über vier unserer besten Wildkräuter – die Brennessel, den Löwenzahn, den Bärlauch und den Spitzwegerich

Mit Detoxprogramm der Extraklasse – entlasten Sie Leber, Darm und Nieren und verwöhnen Sie sich mit Basenbaden, Leberwickeln und wirksamen Energieübungen.

Das bringt frische Ausstrahlung, gute Laune, reine Haut und ein paar Pfunde weniger – und ist die beste Vorbeugung für Ihre Gesundheit.

Information

Preis 10,90 Euro

ISBN 978-3981589832, 112 Seiten

Easy Detox Leseprobe

 

Inhaltsverzeichnis:

Zum Einstieg

Easy DetoxDIE GRUNDLAGEN

  • 10 Tage easy Detox – Ballast loslassen macht glücklich und fit!
  • Die heilende Kraft der Wildkräuter-Smoothies Warum überhaupt entgiften?

Das bringt Ihnen easy Detox

  • Hallo Entgiftungssymptome

Entgiften, loslassen, verjüngen – unsere Entgiftungsorgane

  • Leber und Galle
  • Darm
  • Nieren
  • Lunge
  • Haut

Easy DetoxWeniger ist manchmal mehr

  • Milch, Weizen, Zucker – nein danke!
  • Auch das bitte weglassen

Die vier Wildkräuter für unsere Frühjahrskur

  • Über das Ernten und Sammeln
  • Die Brennessel
  • Der Löwenzahn
  • Der Spitzwegerich
  • Der Bärlauch

Weitere hilfreiche Mittel

  • Omega-3-Fettsäuren
  • Magnesium
  • Schwefel
  • Vitamin D

Easy DetoxDIE PRAXIS

Die easy-Detox-Frühjahrskur

  • Der tägliche Wildkräuter-Smoothie
  • Easy Detoxfood
  • Den Darm durchputzen
  • Chlorella und Heilerde
  • Basenbaden macht Spaß
  • Bürstenmassagen
  • Der Leberwickel
  • Einfach gehen!
  • Mehr Energie in fünf Minuten

Der Detox-Plan für jeden Tag
Fragen und Antworten
Inhaltsstoffe der Wildkräuter
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