Die Archive beginnen im Mai 2006 und enden im Februar 2012.
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21 Tage Wertschätzung

Wertschätzung

Eigentlich heisst diese Übung "21 Days Of Gratitude", aber Dankbarkeit ist ein sehr stark besetzter Begriff, der immer Dankbarkeit an Andere impliziert. Dabei geht es vor allem um das Wertschätzen der eigenen Person und dessen, was man schon manifestiert hat und vor allem dessen, was man IST.

Wer an diesen 21 Tagen teilnehmen will, erhält jeden Tag eine neue Botschaft (in englisch). Die täglichen Botschaften sollen die eingeborene Energie der Wertschätzung aktivieren und lösen damit einen sozusagen alchemischen Prozess aus, der die Anziehung dessen, was man sich wünscht, erleichtert.

Es gibt auch Informationen zur Positiven Psychologie, zu Coaching und über Metaphysik. Der 1. Tag beginnt mit einer Bestandsaufnahme der vorhandenen Wertschätzung durch einen Fragebogen. Um an diesem Programm teilzunehmen, muss man sich allerdings einschreiben, was nichts kostet. Klingt interessant und ist bestimmt eine gute Übung in Selbsterkenntnis!


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Zitate

Meditation can be the key to an intelligent, healthy lifestyle. The mind and body are one interconnected whole. So relaxing the body will the mind, and relaxing the mind will relax the body. Relaxation is natural, we have just forgotten the knack.

OSHO